Entdecken Sie die unmittelbare Umgebung bei einem malerischen Spaziergang durch das historische Klosterviertel. Die Geschichte des Klosterviertels geht zurück bis in das 12. Jahrhundert. Auf Ihrem Spaziergang sehen Sie nicht nur die berühmte Barockkirche von Irsee, sondern können auch einen Blick auf die alten, blumengeschmückten Dorfhäuser werfen sowie auf den sogenannten „Wächter“, den Turm der St. Stephanskirche.

Nutzen Sie unsere Fahrräder bei einer individuellen Tour oder lassen Sie sich von unserem Rezeptions-Team beraten.

E-Bikes bieten völlig neue Möglichkeiten der Mobilität. Der zusätzliche Elektromotor unterstützt Sie beim Treten an Anstiegen oder bei Gegenwind. So wird Radfahren bei uns in Irsee und unserer Umgebung jederzeit zum Genuss.

Fahrradverleih 

Unsere modernen Trekking E-Bikes bieten Ihnen Fahrfreude pur. Ob Sie am liebsten auf Asphalt fahren oder aber über Berge und Wiesen – höchste Qualität, größte Sicherheit und neueste Technik sorgen für das perfekte Fahrgefühl.

Leihgebühren

• Trekking E-Bike € 35,00 / Tag

So kann man Schritt für Schritt sein Wohlbefinden steigern:

Wassertreten nach Kneipp

Augen zu – und ab ins Eisbad? Keine Sorge: Sollte bei Ihnen allein die Vorstellung spontane Gänsehaut auslösen, kommt hier gleich die Entwarnung! Selbstverständlich kann man seiner Gesundheit auch mit weniger Überwindung etwas Gutes tun. Das beste Beispiel hierfür ist die wohl bekannteste Anwendung Sebastian Kneipps mit kaltem Wasser: das Wassertreten. Was der „Wasserdoktor“ seinen Patienten schon vor weit über hundert Jahren ans Herz legte, erlebt heute – zusammen mit vielen weiteren Wasseranwendungen – eine wahre Renaissance. Und das vollkommen zu Recht.

Wirklich wirksam: Das bringt Ihnen Wassertreten

So unscheinbar diese von Kneipp einst so geschätzte Anwendung daherkommt, so genial ist das Wirkprinzip dahinter: Physiologisch gesehen ziehen sich durch den Kältereiz an Füßen und Beinen nämlich die sogenannten Kapillaren, hauchdünne Blutgefäße, zusammen. Diese Kontraktion fördert den Blutfluss respektive die Durchblutung – mit vielen positiven Auswirkungen.

Durch Wassertreten nach Kneipp:

• wird Ihr Kreislauf angeregt
• kommt tagsüber Ihr Stoffwechsel auf Trab und Sie fühlen sich erfrischt
• können Sie sich am Abend beruhigen und leichter Einschlafen
• stärken Sie dank des gesteigerten Blutflusses auch Ihre Venen – was Krampfadern vorbeugt bzw. entsprechende Beschwerden lindert

„ Bei Gesunden bezwecken Sie (kalte Fußbäder) Auffrischung und Kräftigung.

Sie ziehen Müdigkeit aus, bringen Ruhe und guten Schlaf. „

Sebastian Kneipp

Auf unserem Barfußpfad können Sie Ihren Füßen Freilauf geben.

Unser Barfußpfad ist eine nachgebaute Gehstrecke in der freien Natur mit unterschiedlichen naturbelassenen Bodenmaterialien, die barfuß bezwungen werden können, er fördert Ihre Gesundheit, dem bewussten Fühlen mit den Füßen sowie der Stärkung der achtsamen Wahrnehmung der Natur. Ihre Füße sind das Kontaktorgan zum Boden und sie tragen Sie durch Ihren Alltag. Gerade deswegen ist es eine wertvolle Erfahrung, diesen im Alltag mehr Aufmerksamkeit zu widmen.

Barfußlaufen im Freien sowie auf Barfußpfaden hat viele positive Effekte auf Ihren Körper.

• eine Steigerung der Durchblutung
• bei kühlen Temperaturen kurbeln die Kältereize die Wärmeproduktion im Körper an
• die Nutzung der idealen Abrollbewegung des Fußes, die der Rückenmuskulatur entscheidende Impulse zur Schonung von Wirbelgelenken und Bandscheiben gibt
• eine Verbesserung des psychischen Befindens, da Glückshormone durch die Reize an den Fußsohlen verstärkt gebildet werden
• der Wadenmuskel kann in seiner Funktion als Blutpumpe seine Funktion voll entfalten und gilt daher als Heilmethode gegen Venenleiden

Toben, rutschen und schaukeln. Auch für die kleinen Gäste gibt es auf unserem Spielplatz in den Sommermonaten in sichtnähe zu unseren Terrassen und dem Biergarten viel zu erleben. Erobert werden kann unser Kinderspielplatz neben unserem Wasserkneippbecken sowie unserem natürlich angelegten Barfußpfad.